간단한 신체활동과 웃음치료활동을 진행했습니다.

선생님의 진행에 따라 어르신들께서 간단한 손과 얼굴마사지

전신스트레칭을 천천히 진행하면서 몸을 풀고

작은 탱탱볼을 사용하여 하체 근력에 도움이 되는 스트레칭도 해보았습니다.

봉사활동을 하러 온 봉사학생들이 움직임이 어려운 어르신들도

차근차근 하실 수 있도록 도와드렸습니다.

스트레칭을 마치고 어르신들과 함께 즐겁게 웃는 시간도 가지며

활동을 마쳤습니다.

어르신들께서 잘 따라 해주셨으며 배운 스트레칭을 평상시에도

해봐야겠다며 말씀해주셨습니다~^^