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공지사항

제목

[사회사업과] 신체활동&웃음치료

작성자명사회사업과
조회수154
등록일2019-03-19 오후 3:17:44
신체활동과 웃음치료활동에 참여해 스트레칭밴드, 공을 활용해 운동하고 계신 어르신들의 모습.
신체활동과 웃음치료활동에 참여해 스트레칭밴드, 공을 활용해 운동하고 계신 어르신들의 모습.

일 시 : 2019년 3월 13일 오전 10시

장 소 : 송파참병원 3층 로비

  

신체활동과 웃음치료활동을 위해 봉사자선생님께서 와주셨습니다.

간단한 맨손운동으로 스트레칭을 해주고 눈, 귀, 입 등 안면근육운동을 위해

손으로 꾹꾹 누르며 지압을 해주었습니다. 

그리고 스트레칭밴드를 활용해 어깨, 팔, 손목까지 운동이 되는 활동을 했습니다.

밴드를 지지해 움직이기 힘든 팔에 도움을 주어 올리는 운동도 하고

공을 사용해 다리근육에 도움이 되는 운동도 하셨습니다.

힘들지만 선생님의 구호에 따라 열심히 해주셨습니다.

스트레칭을 마치고 어르신들의 목풀기 운동으로 애창곡도 한 곡씩 들어보았습니다. 

서로의 노래를 칭찬하시며 즐겁게 활동에 참여하셨습니다.