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공지사항

제목

[사회사업과] 신체활동&웃음치료

작성자명사회사업과
조회수22
등록일2019-06-28 오후 3:46:28
신체활동과 웃음치료활동을 통해 웃음의 긍정적인 효과도 알려드리고 적극적으로 참여하실 수 있도록 도우며 신체활동도 참여하고 계신 어르신들의 모습.
신체활동과 웃음치료활동을 통해 웃음의 긍정적인 효과도 알려드리고 적극적으로 참여하실 수 있도록 도우며 신체활동도 참여하고 계신 어르신들의 모습.

일 시 : 2019년 6월 21일 오전 10시

장 소 : 송파참병원 3층 로비


하하하하 큰 소리로 웃으며 신체활동과 웃음치료활동을 시작했습니다.

뇌 신경 활성화를 통해 신체에 좋은 영향을 주는 호르몬 분비를 촉진시켜

천연치료제로도 불리는 웃음에 대해 어르신들께 다시 한번 인지시켜드리고

낯설어 하지 않으시고 웃음치료활동에 참여하실 수 있도록 도와드렸습니다.

또한 지난 시간에 배웠던 호흡법도 다시 배워보고

좌,우뇌 활동에 도움을 주는 거꾸로 손가락 세기 등 손 운동도 했습니다. 

그리고 작은 공을 활용하여 허벅지, 종아리 근육에 자극을 줄 수 있는 운동을 해보았습니다.