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[사회사업과] 신체활동&웃음치료활동
2018. 11. 21 신체활동&웃음치료활동
신체활동과 웃음치료활동을 진행했습니다.
스트레칭 밴드로 팔과 어깨, 목운동을 시작으로
탱탱볼을 무릎사이에 두고 다리힘으로 붙잡은 뒤
다리 올렸다 내렸다를 반복해 하체운동도 해보았습니다.
운동으로 조금 힘들어하신다 싶을 때 잠깐 쉬는 타임으로
어르신들의 노래도 한소절씩 들어보기도 하며
자연스럽게 함께 웃으며 즐거운 활동 시간이 되었습니다.